CORE POLSKA z Mateuszem Sipurą

• 29.09.2023

CORE POLSKA z Mateuszem Sipurą

W dniach 22-28.09.2023r. w Jarocinie odbyło się zgrupowanie kursu CORE POLSKA 10.CORE POLSKA z Mateuszem SipurąMiejscem zakwaterowania była bardzo dobrze znana wielkopolskim arbitrom baza szkoleniowa Hotelu JAROTA znajdująca się tuż obok stadionu w Jarocinie.
 
Pierwszego dnia dotarli do hotelu uczestnicy kursu z całego kraju, łącznie 16 przedstawicieli po jednym z każdego wojewódzkiego ZPN oraz 5 instruktorów, którymi byli:
- Marcin Szulc
- Piotr Tenczyński
- Julian Pasek
- Jacek Walczyński
- Grzegorz Krzosek.CORE POLSKA z Mateuszem Sipurą  Po oficjalnym przywitaniu przeszliśmy bezpośrednio do losowania meczów, które mieliśmy w trakcie zgrupowania sędziować. I w ten sposób wylosowałem funkcję sędziego na sobotnich zawodach III ligi gr.2:
Unia Solec Kujawski - Wikęd Luzino
S: Mateusz Sipura
SA1: Hubert Zięba (Świętokrzyski ZPN)
SA2: Kacper Kizyma (Lubuski ZPN)
ST: Błażej Głowacki (Warmińsko-Mazurski ZPN)
I: Piotr TęczyńskiCORE POLSKA z Mateuszem Sipurąoraz funkcję sędziego technicznego na niedzielnym meczu IV ligi wielkopolskiej:
Pogoń Łobżenica - Centra Ostrów Wlkp.
S: Błażej Głowacki (Warmińsko-Mazurski ZPN)
SA1: Mateusz Stępniak (Pomorski ZPN)
SA2: Michał Więckowski (Mazowiecki ZPN)
ST: Mateusz Sipura
I: Jacek Walczyński
 
Po losowaniu przyszedł czas na pierwsze bloki szkoleniowe oraz na trening przedmeczowy z Panem Grzegorzem Krzoskiem.CORE POLSKA z Mateuszem SipurąDwa kolejne dni to wyjazdy na rozlosowane mecze oraz wieczorne wycinanie klipów, które zostały poddane szczegółowej analizie podczas kolejnych zajęć.
 
Poniedziałek rozpoczęliśmy od omawiana pierwszego sobotniego meczu. Następnie odwiedzili nas goście specjalni: Damian Sylwestrzak oraz Szymon Łężny. Kol. Damian na początku opowiedział o swojej przygodzie związanej z sędziowaniem, a następnie wspólnie z Szymonem zabrali jedną grupę na boisko w celu treningu sytuacyjnego (odgrywaliśmy różne zdarzenia, a sędzia musiał podejmować decyzję), w tym czasie druga grupa miała zajęcia z Panem Grzegorzem na temat zapobiegania kontuzjom - oczywiście po godzinie nastąpiła zamiana grup. Reszta dnia upłynęła na omawianiu dwóch kolejnych spotkań

.CORE POLSKA z Mateuszem SipurąWtorek rozpoczęliśmy od omawiania moich spotkań, w których uczestniczyłem czynnie, można powiedzieć, że do treningu nie odchodziłem od tablicy. 

Przedostatni dzień Grzegorz Krzosek przygotował trening motoryczny, połączony z rozciąganiem mięśni. Po zajęciach szybki prysznic, obiad i powrót na salę wykładową gdzie mieliśmy do omówienia jeszcze trzy spotkania i na tym upłynął nam czas do późnych godzin.
 
Środa była ostatnim dniem zgrupowania. Od rana warsztaty, a przed obiadem tradycyjnie test yo-yo. Pogoda nie rozpieszczała, ale nie było najgorzej. Najważniejsze, że udało mi się nabiegać normę UEFA, a to wcale nie było takie łatwe, bo tylko 5 sędziów dobiegła do tego poziomu. Później jeszcze test teoretyczny i omówienie wyników zarówno teorii jak i naszej sprawności fizycznej.
 
Wróciłem do domu zmęczony, jednak naładowany ogromna dawką wiedzy oraz z pozytywnym impulsem do dalszego działania.
Kolejne warsztaty odbędą się w maju przyszłego roku, na które już czekam z niecierpliwością !

Aktualności

Ruszył nabór do Akademii Walking Football organizowanej przez ROPS Poznań

11.02.2025 • Wielkopolski ZPN

Ruszył nabór do Akademii Walking Football organizowanej przez ROPS Poznań

Regionalny Ośrodek Polityki Społecznej w Poznaniu rozpoczął nabór na zajęcia przygotowujące do organizacji i

Czytaj więcej
Powołania na zgrupowanie selekcyjno-szkoleniowe kadry U12 chłopców

10.02.2025 • WSiPM

Powołania na zgrupowanie selekcyjno-szkoleniowe kadry U12 chłopców

Wielkopolski ZPN informuje, iż w dniu 17 lutego 2025 roku w Poznaniu odbędzie się zgrupowanie selekcyjno-szkoleniowe

Czytaj więcej
Bilety dla sędziów: Lech Poznań - Raków Częstochowa

09.02.2025 • Kolegium Sędziów

Bilety dla sędziów: Lech Poznań - Raków Częstochowa

Członkowie Kolegium Sędziów Wielkopolskiego ZPN mogą aplikować o darmowe wejściówki na mecz Lecha w Poznaniu do

Czytaj więcej
Harmonogram wydarzeń szkoleniowych PZPN na rok 2025

08.02.2025 • Polski Związek Piłki Nożnej

Harmonogram wydarzeń szkoleniowych PZPN na rok 2025

Polski Związek Piłki Nożnej prezentuje ramowy harmonogram wydarzeń szkoleniowych w najbliższych miesiącach. Z

Czytaj więcej
Bilety na mecze reprezentacji Polski z Litwą oraz Maltą – krótki termin składania zamówień!

07.02.2025 • Wielkopolski ZPN

Bilety na mecze reprezentacji Polski z Litwą oraz Maltą – krótki termin składania zamówień!

Wielkopolski ZPN informuje o możliwości zakupu poprzez Związek biletów na marcowe mecze w ramach eliminacji

Czytaj więcej

WZPN wykorzystuje pliki cookie w celach statystycznych, funkcjonalnych, oraz do personalizacji reklam. Klikając „akceptuję” wyrażają Państwo zgodę na użycie wszystkich plików cookie. Jeśli nie wyrażają Państwo zgody, prosimy o zmianę ustawień lub opuszczenie serwisu. Aby dowiedzieć się więcej, prosimy o zapoznanie się z naszą Polityką Cookies zawartą w Polityce Prywatności..

Akceptuję Ustawienia cookies

Ustawienia cookies

Ta strona korzysta z plików cookie, aby poprawić wrażenia podczas poruszania się po witrynie. Spośród nich pliki cookie, które są sklasyfikowane jako niezbędne, są przechowywane w przeglądarce, ponieważ są niezbędne do działania podstawowych funkcji witryny. Używamy również plików cookie stron trzecich, które pomagają nam analizować i rozumieć, w jaki sposób korzystasz z tej witryny. Te pliki cookie będą przechowywane w Twojej przeglądarce tylko za Twoją zgodą. Masz również możliwość rezygnacji z tych plików cookie. Jednak rezygnacja z niektórych z tych plików cookie może wpłynąć na wygodę przeglądania.